Jeśli chcesz zmniejszyć wygląd cellulitu, szczotka do ciała jest koniecznością. Działa poprzez fizyczne złuszczanie skóry, aby pozbyć się martwych komórek i promować drenaż limfatyczny, co z kolei może tymczasowo zmniejszyć wygląd cellulitu. Szczotki do ciała dostępne są w różnych rozmiarach i rodzajach włosia i są doskonałym narzędziem do samoopieki.
Szczotkowanie na sucho zmniejsza lub eliminuje cellulit
Szczotkowanie na sucho to metoda złuszczania skóry, która stymuluje przepływ krwi. Może być również dobrym rozwiązaniem dla osób, które mają problemy z cellulitem. Istnieją jednak pewne przestrogi, o których należy pamiętać przed rozpoczęciem tej metody. Po pierwsze, używaj tej techniki tylko na kilku miejscach na raz. Należy również unikać techniki przez długi czas, ponieważ może to spowodować podrażnienie i krwawienie. Powinieneś także starać się używać szczotkowania na sucho tylko raz lub dwa razy dziennie i upewnić się, że po wszystkim weźmiesz prysznic.
Szczotkowanie na sucho nie jest długoterminową metodą leczenia cellulitu, ale może pomóc Ci wygładzić skórę. Szczotkowanie na sucho pomaga usunąć martwe komórki skóry i stymuluje przepływ krwi do skóry ciała, ale nie eliminuje cellulitu. Należy pamiętać, że cellulit jest normalną częścią naturalnego procesu zrzucania skóry przez organizm. Jednak osoby o zdrowej skórze nie muszą stosować zabiegów złuszczających, aby pozbyć się cellulitu. Osoby z uszkodzoną przez słońce lub matową skórą mogą stosować miejscowe retinoidy lub szczoteczki Clarisonic.
Nie powoduje cellulitu
Sucha szczotka może tymczasowo zmniejszyć wygląd cellulitu poprzez stymulację przepływu krwi i napompowanie skóry. Jednak lekarze nie odkryli jeszcze, dlaczego ten proces ma miejsce. Cellulit powstaje, gdy komórki tłuszczowe napierają na twardą tkankę łączną, co powoduje efekt wgłębienia.
Oprócz ćwiczeń fizycznych, zasadnicze znaczenie dla pozbycia się cellulitu ma zdrowa dieta. Wysokokaloryczne diety pełne węglowodanów, tłuszczu i konserwantów są znane z tego, że przyczyniają się do powstawania cellulitu. Dodatkowo, niektóre tradycyjne leki mogą pomóc w redukcji cellulitu. Uważa się, że miłorząb japoński, produkt ziołowy stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej, zwiększa przepływ krwi, co pomaga w redukcji cellulitu.
To nieinwazyjny zabieg
Cellulit to stan, w którym widoczne są dołeczki skóry i zwykle występuje na pośladkach i nogach. Jest to powszechny problem wśród kobiet. W celu jego leczenia opracowano kilka zabiegów, ale żaden z nich nie wykazał wysokiego wskaźnika skuteczności w badaniach klinicznych. Najlepsze zabiegi to te, które są nieinwazyjne i działają na rzecz poprawy tekstury skóry.
Do nieinwazyjnych zabiegów należą szczotkowanie na sucho i terapia masażem. Metody te mogą pomóc zwiększyć przepływ krwi i drenaż limfatyczny. Poprawiają również elastyczność skóry i mogą pomóc w redukcji cellulitu. Należy jednak pamiętać, że metody te nie są całkowicie bezpieczne. Ryzyko uszkodzenia skóry szczotkowaniem na sucho jest wysokie, nie ma też gwarancji, że zadziałają w Twoim przypadku.
Jest skuteczny
Na rynku jest wiele produktów, które twierdzą, że pozbędą się cellulitu, ale jak określić, który z nich jest najlepszy dla Ciebie? Pierwszym krokiem do redukcji cellulitu jest podjęcie aktywności fizycznej. Musisz regularnie ćwiczyć i stosować zdrową dietę. Staraj się unikać spożywania alkoholu. Inną skuteczną metodą jest szczotkowanie na sucho, które stymuluje układ limfatyczny i pomaga pozbyć się cellulitu.
Szczotkowanie na sucho to popularna technika pielęgnacji skóry, która wykorzystuje szczotkę z włosiem do usuwania martwych komórek skóry. Jest to skuteczny sposób na stymulację układu limfatycznego, poprawę krążenia i redukcję toksyn. Pomaga zmniejszyć wygląd cellulitu i może również wyeliminować zatkane pory. Wiele osób przysięga na szczotkowanie na sucho i używa go jako domowego rutyny spa.
Nie zaleca się
Szczotki do redukcji cellulitu mogą pomóc w zmniejszeniu pomarańczowej skórki. Produkty te wykonane są z naturalnego włosia i mogą być stosowane na sucho lub pod prysznicem. Szczotkowanie może pomóc w napięciu skóry i jej ujędrnieniu, a jednocześnie wspomaga krążenie i przepływ limfy.
Istnieje wiele rodzajów szczotek do ciała, z których każda ma swoje zalety. Niektóre z nich są zaprojektowane tak, aby pomóc w redukcji cellulitu, podczas gdy inne są ukierunkowane na konkretne obszary. Można ich używać jako narzędzia do samoobsługi lub peelingu ciała. Szczotki na sucho są najbardziej skuteczne rano, ponieważ nadają skórze świeżości i energii.
Nie jest tak skuteczna jak inne zabiegi
Chociaż szczotkowanie na sucho jest popularnym sposobem na redukcję cellulitu, nie pozbywa się go na dłuższą metę. Może wygładzić Twoją skórę, ale jest to tylko tymczasowe rozwiązanie. Ciało naturalnie zrzuca martwe komórki skóry. Osoby o zdrowej skórze nie muszą stosować środków złuszczających, aby zredukować cellulit. Osoby z uszkodzoną przez słońce lub matową skórą mogą chcieć spróbować miejscowego retinolu. Używanie szczoteczki Clarisonic może również pomóc w uzyskaniu gładszej skóry.
Inną alternatywą jest cupping. Cupping naśladuje ruchy szczypania i wałkowania i jest niedrogi. Aby zastosować cupping, należy umieścić kubek na obszarze dotkniętym chorobą i przeciągnąć go wzdłuż skóry. Powinno się to robić trzy do czterech razy w tygodniu przez pięć do 10 minut.
Podobne tematy
